Musculation Gribeauval & Base Naval

 

Base Naval

Responsable :

Mr Franck QUELLEC

Tel: 97 76 06

mail : franckquellec@hotmail.fr

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Musculation Gribeauval

Responsable :

Mr Thierry HENRIQUES

23 86 51 / 95 97 35

th0608267762@gmail.com

 

Adjoint :

Mr MOLEANA

29.24.58

 

Lieu :

Gribeauval

Pointe de l’Artillerie

 

Section ouverte :

à partir de 18 ans

 

Condition préalable :

certificat médical de non contre-indication à la pratique de la musculation

 

Horaires :

  • Créneaux jours ouvrés de 8h30 à 20h00

  • Week-end et jours fériés de 7h00 à 20h00

Séances encadrées :

  • de force athlétique : le samedi de 7h00 à 8h00 en hiver et  6h30 à 7h30 en été

  • de renforcement musculaire : mardi et jeudi de 18h00 à 19h00

 

Matériels :

Chaussures propres (pas de personnes pieds nus – merci d’avance)

Serviette et bouteille d’eau

 

Cotisation CSANC (en fonction de votre catégorie)

+ cotisation de la section :

Ayant-droit : 6 000 XPF

Extérieur : 10 000 XPF

MCD : 2 000 XPF

 

Règlement Intérieur :

Datant de 2018, sera mis en ligne dès que possible, il est à lire lors de votre inscription et à respecter tout au long de la saison 2019-2020